Контент

Рис на гарнир

Порций: 4  
Калорийность: 116.7 ккал  
Время приготовления: 45 минут
Славянская кухня

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Как приготовить вкусный Рис на гарнир? Наша статья расскажет вам об этом прекрасном и вкусном гарнире. Готовьте вместе с нами!

Отметим, что рис не только улучшает пищеварение, он ещё прекрасно снимает симптомы диареи и вздутия живота. А ещё, благодаря антиоксидантам, рис помогает омолодить организм и защитить его от окислительного стресса. Прекрасной половине человечества, он полезен тем, что подходит для диетического питания и даёт долгое ощущение сытости.

Ингредиенты:

  • Рис (шлифованный) — 200 грамм;
  • морковь — 200 грамм;
  • лук — 50 грамм;
  • чеснок — 50 грамм;
  • оливки — 80 грамм;
  • оливковое масло — 60 мл;
  • огурчики соленые — 2 штуки;
  • кукуруза консервированная — 100 грамм;
  • вода — 300 мл;
  • зелень;
  • специи;
  • соль — по вкусу.

Инструкция:

Как приготовить вкусный рисовый гарнир

1. Морковь и чеснок очищаем и мелко нарезаем.

2. Лук порезать соломкой.

3. Оливки разрезать пополам.

4. Огурчики нарезаем кружочками и зелень измельчаем.

5. Кладем рис, морковь, чеснок и лук.

6. Добавляем оливки, огурчики и кукурузу.

7. Добавить воду, масло и специи.

8. Готовим на маленьком огне 35 минут.

Готовый Рис на гарнир посыпаем зеленью и подаём на стол к мясу.

Приятного аппетита и хорошего настроения Вам!

Теперь РИС на гарнир варю только так! А ведь раньше он у меня не получался рассыпчатым.

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подвал

Счетчики посетителей