Контент

Рецепт вкусного салата

Порций: 4  
Калорийность: 82.3 ккал  
Время приготовления: 20 минут
Европейская кухня

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Рецепт вкусного салата

Рецепт вкусного салата из овощей, яиц и консервированного тунца. Питательный и нетрудный в приготовлении. Попробуйте рецепт салата с тунцом.

Ингредиенты:

  • 240 грамм консервированного тунца
  • 3 куриные яйца
  • Половина средней головки лука
  • 1 большой помидор
  • Стебель зеленого сельдерея
  • Растительное масло (такое же, как в консерве с тунцом)
  • Соль

Инструкция:

Рецепт вкусного салата с тунцом

Рецепт вкусного салата с тунцом не только питательный и нетрудный в приготовлении но также является очень полезным для нашего организма. Это блюдо подходит как для пикника, так и для неформальных встреч с друзями или же, как блюдо для стола в великий Пост.

Рецепт вкусного салата

1. Первым делом ставим варить яйца. Варим их 10 минут с момента закипания. Затем сливаем горячею воду и заливаем яйца холодной водой. Охлаждаем некоторое время. Очищаем от скорлупы и режем мелкими кубиками или же произвольно, как Вам нравится.

2. Очищаем, хорошо моем и шинкуем острым ножом лук, помидоры и сельдерей.

Совет:
Если вы предпочитаете лук более мягкий на вкус, можете, уже нарезанный лук, на некоторое время поставить под струю воды с крана.

Рецепт вкусного салата

3. Высыпаем в салатницу нарезанные овощи и тщательно вручную перемешиваем.

Рецепт вкусного салата

4. Потом добавляем к ним консервированный тунец и снова хорошенько мешаем.

Рецепт вкусного салата

5. В последнею очередь нужно добавить нарубленные яйца, соль по вкусу и, если необходимо, - растительное масло.

Напоминание:
Помним, что мы используем консерву тунца в масле, и этого масла, что в консерве, может вполне хватить для нашего салата.

6. Снова все тщательно перемешиваем и готово. Пробуем на вкус соли.

Приятного аппетита и прекрасного дня!

Уверены, что предложенный нами рецепт салата с тунцом Вам понравится. В следующих своих статьях мы познакомим Вас с новыми рецептами салатов с использованием тунца, имеющего в своем составе кислоту Омега 3, которая очень полезна нашему здоровью.

Наши кулинарные рецепты можно получать прямо на свою эл. почту, если подписаться на получение новостей сайта.

Спасибо Вам за посещение! Всегда Вам рады!

Посмотрите интересное видео, как приготовить салат с консервированным тунцом

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Подвал

Счетчики посетителей

English EN French FR German DE Italian IT Russian RU Spanish ES Ukrainian UK