Контент

Овсяные лепешки — хлеб на завтрак

Порций: 4-6  
Калорийность: 194 ккал  
Время приготовления: 40-50 минут
Европейская кухня

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Приготовьте "Овсяные лепешкихлеб на завтрак" по нашему вкусному и здоровому рецепту. Такие овсяные лепешки можно использовать вместо хлеба, они очень нравятся детям.

Отметим, что при приготовлении массы для лепешек, необходимое количество овсяных хлопьев можно более точно определить на глаз — 4 или 6 столовых ложек — это зависит от величины яиц и от фракции овсяных хлопьев.

Ингредиенты:

  • Бананы — 2 шт.;
  • куриные яйца — 2 шт.;
  • овсяные хлопья — 4-6 столовых ложек;
  • растительное масло — для жарки.

Инструкция:

Как приготовить овсяные лепешки на завтрак

1. Зрелые бананы очищаем и измельчаем при помощи вилки.

2. Разбиваем 2 куриных яйца в глубокую посуду

и добавляем к ним измельчённые бананы. Основательно всё перемешиваем.

3. Дальше, в несколько приёмов, добавляем в посуду, постоянно перемешивая, овсяные хлопья в таком количестве, пока не получится масса по густоте, как на блины.

4. Разогреваем сковородку с растительным маслом.

5. Выкладываем в неё всю банано-овсяную массу, распределяем её ровным слоем по всей поверхности сковороды,

накрываем крышкой и выпекаем на малом огне до 10 минут.

6. Затем переворачиваем блин на другую сторону и под крышкой, готовим его до полной готовности минут 5. Готовность определяем визуально.

7. "Овсяные лепешки — хлеб на завтрак" при подаче на стол можно посыпать корицей. Это по желанию!

Приятного аппетита и хорошего настроения Вам!

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подвал

Счетчики посетителей