Куриные голени и крылышки с овощами
Вебмастер и домашний кулинар
Описание
Куриные голени и крылышки с овощами — это очень вкусное, ароматное и даже праздничное блюдо. Приготовить его сосем не сложно! Надо только иметь хорошее настроение и веру в то, что блюдо получится превкусным и полезным.
Ингредиенты:
- Куриные голени — 300 грамм;
- куриные крылья — 300 грамм;
- брокколи — 100 грамм;
- цветная капуста — 100 грамм;
- чеснок — 50 грамм;
- масло растительное — 100 грамм;
- зеленый горошек — 50 грамм;
- вода — 100 мл;
- майонез — 100 грамм;
- специи — по вкусу;
- соль — по вкусу.
Инструкция:
Пошаговое приготовление Куриных голеней и крылышек с овощами
1. Голени и крылышки тщательно промыть под проточной водой.
2. Майонез, пропущенный через пресс чеснок и специи соединить в одной посуде, все ингредиенты перемешать и натереть этой смесью куриные голени и крылышки.
3. Смазать противень маслом и выложить туда подготовленные крылышки и голени.
4. Далее к мясу добавить зеленый горошек, цветную капусту и брокколи.
5. Противень накрыть фольгой и поставить в раннее разогретую до 180 градусов духовку. Запекать 30-40 минут.
6. После этого достать противень из духовки, снять фольгу, снова поставить в духовку и ещё запекать 10-15 минут.
Готовое блюдо Куриные голени и крылышки с овощами подать с горчицей.
Приятного аппетита и хорошего настроения Вам!