Контент

Фаршированный сардинами перец

Порций: 2  
Калорийность: 142.7 ккал  
Время приготовления: 45 минут
Украинская кухня

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Приготовьте фаршированный сардинами перец по нашему сбалансированному рецепту и вы получите превкусное и полезное блюдо.

Ингредиенты:

  • 200 грамм стручкового сладкого перца;
  • сардины в масле - 1 банка;
  • 150 грамм риса;
  • яйца-1 шт.;
  • зелень петрушки;
  • растительное масло — 20 грамм;
  • перец черный молотый;
  • соль-по вкусу.

Инструкция:

Как приготовить Фаршированный сардинами перец

1. Отвариваем рис до полной готовности.

2. Отвариваем вкрутую куриное яйцо (10 минут), охлаждаем его, очищаем и мелко нарезаем.

3. Помытый под проточной водой стручковый перец тщательно очищаем от семян.

4. Сардины в масле, смешиваем с отварным рассыпчатым рисом, маслом из банки и рубленым яйцом, добавляем рубленую зелень петрушки и полученной массой аккуратно наполняем стручки перца.

5. Разогреваем растительное масло, добавляем немного горячей воды и тушим фаршированные перцы на небольшом огне в течение 15 минут.

Подаем Фаршированный сардинами перец горячим с белым хлебом.

Приятного аппетита и хорошего настроения Вам!

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Подвал

Счетчики посетителей