Контент

Cалака жареная

Порций: 4  
Калорийность: 235 ккал  
Время приготовления: 45 минут
Славянская кухня

Вебмастер и домашний кулинар

Описание

Cалака жареная

Cалака жареная — это превосходный вкус, кладезь полезных микроэлементов и, конечно, Омега-3...
Приготовим полезный продукт!

Ингредиенты:

  • салака мороженая — 700 грамм;
  • мука пшеничная — 2 столовые ложки;
  • масло подсолнечное — 4 столовые ложки;
  • зелень петрушки — 3 веточки;
  • перец черный молотый — по вкусу;
  • соль — по вкусу.

Инструкция:

Салака готовится просто...

Вы знаете и сами, что салака готовится быстро. И, конечно, рыба является диетическим продуктом и потому всегда очень востребованная в нашем рационе.

1. Очищаем салаку, потрошим, промываем под проточной водой, по вкусу солим и перчим. Оставляем на некоторое время, чтобы рыба прошла специями.

2. Разогреваем сковородку с подсолнечным маслом, панируем рыбу в пшеничной муке, опускаем на сковородку и обжариваем на среднем огне до аппетитной золотистой корочки.

3. После этого перекладываем обжаренную салаку в кастрюльку, уменьшаем огонь, накрываем крышкой и тушим до готовности.

Совет:
Можно рыбу довести до полной готовности в разогретой до 220 градусов духовке.

4. Салака готовая и ее можно подавать на стол с добавлением картофельного гарнира (жареного или отварного), или с любимыми свежими овощами.

Cалака жареная

5. Перед подачей на стол жареная салака украшается зеленью петрушки.

Приятного аппетита и прекрасного настроения!

Спасибо за посещения нашего сайта.

Рецепт жареной салаки

Рекомендуем прочитать:

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Подвал

Счетчики посетителей

English EN French FR German DE Italian IT Russian RU Spanish ES Ukrainian UK